-해보는거야

근력 운동이긴 하고.. 좀 이제 정리가 되고 그래서인지 몸이 너무 피곤하고 힘들어서 금방 잠이 들었다ㅠㅠ
그래서 어제 운동은 못 하고 언제 잠든지 모르게 잠이 들고 자다 깨서 씻고 잘 장도얐다...!!

일주일 도전을 지금까지 3주동안 2번 실패하고 계속 성공해왔다는게 대단하다~~
개인적으로 일도 많았어서 피곤했지만 운동을 해서 그런지 정신적으로는 그래도 힘이 났다..!!

오늘 마지막 도전 성공 했다 하고 자야지..!!

예를들어
CASE WHEN 조건 THEN (RETURN VARCHAR 값) ELSE (RETURN NUMBER 값) END
로 하였을 경우 THEN 과 ELSE 내의 RETURN 하는 자료형이 맞지 않아 이러한 오류가 발생한다
데이터 유형이 일관해야 하므로 RETURN VARCHAR에 TO_NUMBER을 해주거나 
RETURN NUMBER에 TO_CHAR을 사용하여 넣어주면 된다

자료형이 일치하는지를 우선적으로 보면 해결되는 SQL 오류!

이제 여름이 오려고 그래서인지 햇빛이 강해지는듯 해요

오후에 산책을 하게 되면 그림자도 잘 보이고

너무 더우면 그늘에 들어갔을 때 그 시원함이란,, 정말 기분 좋잖아요?ㅎㅎ

그늘 말고 다른 단어가 없을까 하며 찾아보게 된 이 단어!

해-그림자 [해그림자]

:: 어떤 물체가 햇빛을 가려서 생기는 그림자

단어 자체가 시적인 느낌을 주는 듯 해요

해그림자 너무 귀엽네요^^

서울우유 그린라벨 우유..!!!

새로 나온 제품이라고 하는데

기존 우유보다는 엄청 깔끔하고 크리미한 느낌이 아예 없는 우유라고 생각해주면 된다

고소함이 느껴지는 1등급 우유와는 달리 이건 그냥 깔끔함 그자체다

그래서인지 고소함이 느껴지는 시리얼들이랑 먹을 때나 양념맛이 있는 음식들이랑 먹을 때

그 음식들을 극대화 시켜주는 우유 같다

나같은 경우는 아몬드 후레이크시리얼이랑 먹을 때 살짝 느끼할 수 있어서 이런 깔끔한 우유랑 먹으니

오히려 후레이크 맛도 살리고 우유도 먹을때 불편함이 없었다, 느끼하지 않으니..!!

그리고 햄버거랑 먹을때도 햄버거의 소스 맛이 강해서 사실 콜라 이런거랑 먹으면 입이 깔끔해지는 그런게 있어서 조합이 좋아 먹게 되는데 이 우유랑 먹으면 우유+소스 이렇게 함께 맛을 느끼며 사라지는 느낌이다

깔끔하고 고소한 맛을 덜 느끼고 싶다면

이 그린라벨 우유를 사드시는걸 추천 드립니다!!!

피자헛은 방문포장 이벤트를 자주 해주기도 하고

배달앱에서도 자주 이벤트를 해주니 시켜먹게 된다!

솔직히,, 맛도 괜찮다고 생각한다 ^.^

맨끝 도우를 선택해서 구매를 할 때 다양하게 존재하니 골라먹는 재미도 있고

동네 피자헛이 다 잘하는 집들이라 재료도 듬뿍 올려주니

맛있게 먹는편이다

이번에 방문 포장한 피자헛은..!!!

파인애플, 페퍼로니 반반 메가피자, 그리고 고구마무스 두른 콤비네이션 피자이다

파인애플 피자를 안 드시는분들,, 왜 안드시나요?

저는 민트초코도 먹고, 파인애플 피자도 먹는 아주 고급스러운 입.맛

맛돼지가 될 자격이 충분하죠 후후 v^^v

근데 솔직히 파인애플 피자를 먹을거면 굳이,, 파인애플 피자를 고를 필요는 없고

페퍼로니 피자에 파인애플을 추가해서 먹는걸 추천드립니다

같이 나오는 햄이 불고기맛이 나는 햄인데 그닥 제가 좋아하는 햄이 아니라서,,!!!

그리고 여기 메가크런치,, 맛있습니다

1인 1판으로 먹어줘야 하는 양이지만 가격도 2판에 2만원 돈이니 합리적이라고 생각합니다

그리고 콤비네이션은 옛 추억에 잠겨 매번 프리미엄 피자만 주구장창 시키다가

오랜만에 클래식으로 가줬는데~ 나쁘지 않게 잘 먹었숩니다

피자헛은 이벤트도 자주하고 피자 시키면 사이드디쉬도 할인하는 이벤트가 많으니

한번씩 피자 생각날때 먹어주는거 추천 드립니당 ㅎㅎㅎㅎ

직화불고기&쉬림프는 실패 안하는 맛

더블치즈 티본스테이크는 약간 뭐라해야하지,, 사알짝,, 더 고기의 질긴맛은 있는데 고기에 무슨 양념같은게 맛있고

하얀 치즈가 풍미를 더해줘서 먹기 좋다..!! 이거는 끝에 도우를 치즈도우로 깔끔하게 먹는게 최고

토핑킹은,, 역쉬 이것저것 넣어준 토핑이라 엣지부분은 강하지 않아도 그냥 기본으로 가고 갈릭디핑이랑 먹기 좋다

얼티밋미트는 소시지가 많이 들어간 피자인데 내가 느끼기엔..!! 피자헛은 소시지 피자보다는 고기 피자가 더 맛있는 듯 하다

사이드메뉴는 잘 안시켜먹지만 상하이쉬림프파스타를 한번 먹은적이 있는데 오묘한 맛을 느끼고 싶다면 먹는거 추천합니당 ㅎㅎㅎ

오늘은 못 할 줄 알았는데 성공...!!

아.. 힘들다 ㅋㅋㅋㅋ
근데 이거 하면 확실히 진짜 이 두가지는 장담할 수 있다
여러번 얘기하지만

우선 서서 팔굽혀펴기믄 말린 어깨 펴주믄 것에도 좋고 뒷목이 자주 땡기는데 그것도 많이 이완시켜주고 오히려 이 운동을 하면 신기하게도 편두통이 줄어든다
뒤에 있는 등근육에 근육이 더 생기니 승모근이나 이런 곳에 힘이 덜 가져서 목에 혈액이 잘 수급되나보다

그리고 옆구리 운동은 진짜 엄청 정리가 된다는거는 장담한다
겨우 4일차인데 2일차때부터 효과를 봤으니 말이다
옆구리는 진짜 계속 쥐어짜듯 지극을 줘야 하는 듯 하다

무튼 오늘도 성공!!!

다른 사람들에게 주목을 받으면 정말 쑥스럽고 부끄러워서

얼굴이 빨개지곤 한답니다

이런 말을 부끄러움이 많다 이렇게 하기도 하는데

비슷한 발음을 가진 단어가 있어 배워보려고 가져왔습니다

바끄러움 [바끄러움] + 참고어휘 (부끄러움)

:: 바끄러워하는 느낌이나 마음.

준말 : 바끄럼

너무 귀엽지 않나요?

그러지마 바끄러워~~ 이렇게 한번씩 사용하고 싶어요

노랑통닭의 그 광고가 잊혀지지 않아서 시켜먹게 되었따

알싸한 마늘통닭이~~~~

이거 광고할때 톤을 잘 사용해서 알싸한~~~ 이게 계속 메아리 친다

알싸한 마늘치킨은 진짜 마늘을 좋아하는 한국인의 입맛의 취향저격인데

나는 매웠다

그리고 우리가 아는 그 마늘 치킨의 단맛보다는 

마늘의 알싸함을 더 극대화 시키는 양념이라 기존 치킨집의 마늘 양념 맛을 기대하면 안된다

우선 맥주랑 먹기엔 좋을 듯 하고

후라이드는 역쉬 노랑통닭하면 카레맛이 딱 생각나듯이 바로 느껴진다

그리고 양념은 내가 시킨 지점이 그런건지

양념 맛이 약해서 ㅠㅠ 사알짝 아쉬웠다

그리고 가마솥에 튀겨서 그런건지,, 잘 모르겠는데 예전에? 비해 뭔가 튀김옷이 더 많아진 느낌이다

넘넘 바삭하다보니 입천장이 까질 수 있는 위험이 있으니 조심해줘야 한다

처음 먹을때는 바삭하게 먹고 나중에 남겨서 먹을때는 전자레인지에 돌려서 눅눅하게 먹어주는게 국룰.

치즈떡볶이는 떡은 굉장히 잘 익혀서 왔고 치즈도 듬뿍 줬다~

양도 7천원치고는 괜찮게 오는 편이라 생각이 든다

그리고 마늘치킨이랑 먹어서 그런건지 약간 매운 맛이 드는 느낌?

근데 뭐~ 요즘은 조합이 대세라 떡볶이랑 치킨이랑 먹고 싶은데

다른 매장에서 시키기 싫다면 편하게 시킬 수 있는 정도라 생각 된다

우리 동네만 그런건지 모르겠는데 치킨 한마리당 쿠폰도 준다

오,,, 콜라보인가?

그렇다면 성공적인 콜라보.. YEAH

멕시코 음식을 진짜 좋아해서 자주 타코, 부리또를 사먹는 편인데

그럼 약간,, 스테이크를 피망과 같이 구운 맛이 잘 느껴져서 엄청 잘 먹었다

나는 근데 이게,,!! 맛이 입으로 큼큼 했을 때 코로 느껴지는 그런 맛이 좋아서

다른 음료랑 먹었을 때 아쉬움이 크다

물논, 음료를 아예 안 먹고 과자만 먹는다면 중타이상!!!

그렇다면 내가 추천할 조합은 수박 + 꼬깔콘 과자

수박의 단맛이 더 극대화 시켜주고 짭쪼름한것도 잡아주니 아주 맛있따

진짜 온더보더에서 파는 부리또 맛이 나서 신기하다

한번 타코에 대한 두려움이 있거나 입문을 해보지 않으신 분들이

이걸 먹어보고 괜찮네? 하시면 먹어보러 가셔도 될 정도로 비슷하다

맛있다..!! 계속 손이가고 부담스럽지 않은 맛이기도 하다

살짝 뒤로 갈수록 짠 맛이 느껴지는데 양념이 들어간 과자의 어쩔 수 없는 부분 같다,,

그렇지만 맛있어서 이거 맛은 단종 안되면 좋겠다!!

아참! 그냥 슬라이스 치즈랑 먹어도 맛있다고 한다 ~~~~

안 먹어봤지만 타코나 부리또에도 치즈 많이 넣으니까 그런 느낌 아닐까 싶다

팔이 진짜 정리 되고 있고 근육통이 뿜뿜한 상태다

우선 매일같이 근육운돈을 하니 근육이 쉴 시간이 없을 것 같아서 오늘은 강도를 약하게 했다

허리는 도움이 진짜 많이 된다
이거말고 이제 계속 배 정리해주는 운동을 넣어 줘야겠다

오늘도 완전 성공적
운동할 때 들은 노래는 요즘 놀면뭐하니에서 나와서 중독이 되어버린 라붐의 상상더하기와 함께 했다 ㅋㅋㅋ
운동 할 때 듣기 너무죠아요